Ver tudo
5
semanal
45
min
Significa treino intervalado de alta intensidade, ideal para quem não dispõe de muito tempo disponível
Ver Mais 2
semanal
60
min
Modalidade aeróbica de dança, que mistura coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos.
Ver Mais 6
sema
60
min
Trabalha o condicionamento físico e mental melhora o condicionamento respiratório
Ver Mais 4
semanal
30
min
Uma aula que trabalha sequências de movimentos e exercícios para melhorar a flexibilidade e a mobilidade
Ver Mais 50
min
Caracteriza por não utilizar instrumentos ou aparelhos para auxiliar os movimentos
Ver Mais 50
min
A yoga busca o equilíbrio mental e corporal, melhorando a concentração e qualidade de vida
Ver Mais
Existem muitas variações disponíveis de passagens de Lorem Ipsum, mas a maioria sofreu algum tipo de alteração, seja por inserção de passagens com humor
Quero fazer parte
